ADA 2019 | 8月内减重8%+长期维持，这么做能有效阻止糖尿病前期发展为糖尿病

2019年ADA年讲话公布的PREVIEW科学研究上会，对于冠心病后半期病复发，在8周前夕，改用首先使体型下调高少8%，然后改用包括饮品和社会文艺活动量文艺活动在内的生活方式介入，可以值得注意下降宇都宫2改型冠心病的发生。在一项比较两种饮品和两种体型管理解决方案的世界性随机对照次测试——PREVIEW科学研究当中，科学科学家仔细观察到，在冠心病后半期病复发当中，无论随后的饮品或社会文艺活动计划如何，在此之前通过更高热量饮品意味着仍要的人，其发展为2改型冠心病的速度都较更高。PREVIEW次测试主要科学科学家、英国名教授糖类生理学教授Ian Macdonald博士显然，我们早就知道生活方式彻底改变可以下降冠心病后半期成果为2改型冠心病的不确定性，而这项科学研究断定，先通过达到仍要目的，然后开展日和3年的体型保有，是一项更为有效的方针。初仍要，长期保有科学科学家分析了从2013年开始，来自澳大利亚、拉脱维亚、爱沙尼亚、芬兰、塔斯马尼亚、西班牙、荷兰和英国的科学研究当中心2223例冠心病后半期病复发的数据。在日和36个月初介入的第一下一阶段，受试者被重新分配至改用的更高热量饮品（800 kcal/d）分组，持续2个月初，以意味着较快仍要。在第二下一阶段，受试者被重新分配至两种饮品解决方案当中的一种：高蛋白/更高升糖指数（GI）饮品、油脂蛋白/当中GI饮品。两分组受试者均建议将社会文艺活动量文艺活动水平增加到每周75分钟的高强度社会文艺活动或每周150分钟的当中等强度社会文艺活动。按性别和年龄（25~45岁、46~54岁和55~70岁）开展随机分层，以确保各个介入分组的分布区均匀。Macdonald介绍，与证照和社会文艺活动专家在此之前的会晤间隔时间间距为2~4周，第2年下降到每6个月初1次，第3年下降到每12个月初1次。科学科学家分析了高蛋白/更高GI饮品与油脂蛋白/当中GI饮品重新组建当中等强度或高强度社会文艺活动量文艺活动对3短期内2改型冠心病发病亲率的影响。在科学研究过程当中，科学科学家首先对证照、社会文艺活动专家等人开展了大量深入的访问。随着次测试开展，这些间隔时间间距变长，因为在真实世界的的机构当中很难意味着每两周见面1次。这显然是导致受试者开始放弃科学研究的缘故之一。道德上彻底改变是更为极为重要Macdonald显然，在该科学研究队列当中，有2202例病复发在更高热量饮品下一阶段体型下降了8%。当科学研究在今年1月初份结束时，仍有962例受试者投身于。其当中，62例成果为2改型冠心病，3年累积发病亲率为4%。在两种饮品或两种社会文艺活动量文艺活动解决方案之间，未发现分组间差异。Macdonald回应，据古文献有约，在这些高危病复发当中，21%的一定会在3短期内发生2改型冠心病。预计油脂蛋白/当中GI饮品可将2改型冠心病的发病亲率调高15.8%，而高蛋白/更高GI饮品可在3短期内将发病亲率增大到10.5%。事实上，这两种饮品并没有什么不同；然而，两分组在3短期内2改型冠心病的总发病亲率为4%。Macdonald显然，该科学研究结果断定，在此之前的仍要可能会是仔细观察到2改型冠心病不确定性增大的一个主要因素。如果能采取有效的道德上彻底改变方针，那么紧接著具体改用何种仍要计划就不那么极为重要了。科学科学家也显然，科学研究总体折断亲率很高，超过50%的受试者在第3年以前放弃了科学研究。他回应，从临床角度看，我们遭遇的过关斩将是如何在初级保健、贫穷实践或活动中心环境当中开展这类工程项目。这将均需要医生、助产士和其他受过招聘的卫生其他部门在获取饮品和社会文艺活动量文艺活动建议的同时，还要获取彻底改变道德上的技巧。另一个主要过关斩将是找出让冠心病后半期病复发积极投身于这种生活方式彻底改变和不确定性增大方针的方法。3短期内50%的折断亲率更为令人失望，未来均需要开展更多工作以寻找将这些高不确定性病复发留在预防措施工程项目当中的方法。专家评论肥胖名誉主席、缅因州立大学彭宁顿微生物学科学研究当中心糖类与人体分都由学系教授Steven B.Heymsfield显然，一个简答的论据就是：如果你能够如此一来或多或少的体型，就像这些参加PREVIEW科学研究的受试者一样，并且能够保有体型，那么复发2改型冠心病的不确定性就会总体增大。可以这么说道，在此之前8周的体型减轻确实让这些病复发进入了“下定决心”，他们可以领略到相当不错的仍要效果，然后进入体型保有下一阶段。然而，这个“情节”还有另一个更为极为重要的部分——只有一半的人可以通过这种方式仍要并保持回头。PREVIEW科学研究当中50%的折断亲率在这类科学研究当中并不罕见。记下，这是一项饮品科学研究，而不是药物科学研究。为了激励病复发继续投身于，他们均需要在头6个月初投身于高强度的工程项目，包括与作战单位的证照和化疗师的交流，就像LOOK-AHEAD当中使用的模改型一样。但是，这样好好的获益是巨大的。目前，在世界性层面上，大家下定决心认识到这个严重的问题，并在的发展相关工程项目，获取高强度化疗，以增大折断亲率。均需显然的是，化疗的精确性毋庸置疑，但你必均需坚定化疗，这就是过关斩将所在。概要来源：Macdonald I.Prevention of diabetes through lifestyle intervention—results from the multicenter PREVIEW study.Presented at:American Diabetes Association 79th Scientific Sessions;June 7-11,2019;San Francisco.